それはイヤ
今日で5月も終わりですね。
久々にジムに行きまして、ランと腹筋・背筋・横腹をしたあと、プールにてウォーキングしたのですが、既に太ももが筋肉痛![]()
いくらなんでも早すぎます![]()
今はおさまってますが、明日は確実に太ももと腹筋と横腹は筋肉痛です。
でも、これを続けないと……、またぷくぷくになってしまいますもんね![]()
さすがにそれはイヤ……。
これからも頑張ろうっと。
それにしても、時が経つのは早いわぁ~。
もう、6月だなんて……。
仕事でバタバタするんだろうなぁ~。ふぅ……。
でも、とある週だけは、遊びの予定がいっぱいだけど










最近のコメント